Tinh hoa võ Việt - Tập 79: Các động tác từ 24-28
Nội dung chính:
Động tác 24: Thực hiện đinh tấn trái kết hợp đấm thẳng tay phải chiếu dọc xuống đất, tay trái thủ che mặt.
Động tác 25: Đá xốc gót chân phải về phía trước, kết hợp tay phải đấm che hạ bộ và tay trái che mặt.
Động tác 26: Đinh tấn phải kết hợp đấm thẳng tay trái chiếu dọc xuống đất, tay phải thủ che mặt.
Động tác 27: Đá xốc gót chân trái, kết hợp tay trái đấm che hạ bộ và tay phải che mặt.
Động tác 28: Đinh tấn trái kết hợp gạt số 1 tay trái và xỉa thẳng tay phải về phía trước.
Điểm nổi bật của bài tập:
Kết hợp nhịp nhàng giữa các kỹ thuật tấn, đấm, gạt và đá. Tăng cường sức mạnh, sự chính xác và kiểm soát trong từng động tác.
Với bản lĩnh của một đội bóng lớn, Hùm xám Bayern Munich đã giành trọn 3 điểm ngay trên sân khách Augsburg, dù vấp phải không ít khó khăn tại vòng 28 giải vô địch quốc gia Đức.
Bàn thắng đẹp mắt của Duy Khang đã giúp U17 Việt Nam có trận hòa đáng quý trước U17 Australia.
Hendrio đang có tin đồn gia nhập CLB Hà Nội sau khi chia tay CLB Nam Định.
Hậu vệ Gabriel của Arsenal sẽ phải nghỉ thi đấu hết mùa giải sau ca phẫu thuật gân kheo, trước vòng 31 giải Ngoại hạng Anh.
Thủ tướng giao Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch khẩn trương chỉ đạo nghiên cứu, có phương án khai thác sân Mỹ Đình, bảo đảm khai thác hiệu quả, tránh lãng phí, xuống cấp; báo cáo Thủ tướng trước ngày 15/4.
Pha lập công của Enzo Fernandez bị VAR kiểm tra rất lâu mới công nhận, giúp Chelsea có chiến thắng cực kỳ quan trọng ở trận đại chiến với Tottenham.
0