Tinh hoa võ Việt - Tập 68: Khóa tay dắt số 1 và số 2

Cùng học cách thực hiện hai kỹ thuật khóa tay dắt, giúp khống chế và kiểm soát đối phương hiệu quả. Các bước cụ thể bên dưới.

Khóa tay dắt lối 1:

Tóm cổ tay đối phương, bước chân khóa, luồn tay tạo thế khóa chặt tay. Vít cổ tay xuống và đẩy khuỷu tay đối phương lên để khống chế hoàn toàn.

Khóa tay dắt lối 2:

Tóm cổ tay, chém ngang vào sườn đối phương. Bẻ cong tay đối phương ra sau lưng, quay lưng lại phía mình. Giữ chặt bắp tay đối phương, bước chân khóa trước hai chân đối phương để kiểm soát.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Giải quần vợt Italia mở rộng tiếp tục sôi động với các trận đấu thuộc vòng 4 nội dung đơn nam. Những tay vợt hạt giống hàng đầu đã chứng tỏ được sức mạnh của mình, trong đó có Carlos Alcaraz và Jack Draper.

CLB AL-Nassr đã vùi dập đối thủ Al-Okhdood với tỉ số 9-0 trong trận đấu tại giải vô địch bóng đá Ả rập Xê út - Saudi Pro League.

HLV Mano Polking cho rằng, trận chung kết sắp tới giữa CLB Công an Hà Nội và đương kim vô địch Thái Lan - Buriram United sẽ hoàn toàn khác, với áp lực lớn hơn và sự thay đổi mạnh mẽ từ đối thủ.

Chơi SUP, ván chèo đứng - là một thú vui đang dần trở nên phổ biến trong cộng đồng đam mê các môn thể thao nước. Những năm trở lại đây, chèo SUP đã phát triển mạnh mẽ, thậm chí các vận động viên tới từ Thủ đô Hà Nội còn gặt hái được nhiều thành công ở giải vô địch quốc gia.

Trong đợt tập trung đầu tiên của năm 2025, thầy trò HLV Mai Đức Chung không chỉ rèn kĩ chiến thuật mà còn có những trận đấu tập quan trọng nhằm rà soát và đánh giá lực lượng đội hình.

Đội tuyển Futsal nữ Việt Nam bước vào vòng tứ kết Giải vô địch châu Á với thành tích bất bại tại vòng bảng. Tuy nhiên, trước đối thủ rất mạnh là Đương kim Á quân Nhật Bản, các cô gái Việt Nam đã không thể giành quyền đi tiếp.