Tinh hoa võ Việt - Tập 66: Hoàn thiện ôm ngang và ngã nghiêng cao
Các bước thực hiện như sau:
Bước 1: Bước chân trái sang ngang, vào trung bình tấn, chỏ tay phải đánh vào ngực đối phương, đồng thời tay trái giữ chặt tay phải đối phương.
Bước 2: Tay phải vòng ra sau lưng đối phương, bước hai chân áp sát, hông phải tì vào vùng bụng của đối phương.
Bước 3: Kết hợp kéo tay trái, bốc hông đối phương bằng tay phải, xoắn hông và quật ngã đối phương.
Bước 4: Khi đối phương ngã, hạ trọng tâm, đầu gối giữ chặt hông, tay phải đấm thấp vào vùng mặt để khống chế.
Bước 5: Thu tay, trở về tư thế thủ ban đầu.
Huyền thoại người Philippines Manny Pacquiao xác nhận sẽ tái xuất võ đài, khi tham gia trận tranh đai vô địch hạng bán trung WBC của đối thủ Mario Barrios.
Các trận đấu tại vòng 24 và đấu bù vòng 23 V-League 2024/2025, vòng 20 của giải Hạng nhất Quốc gia sẽ đổi lịch thi đấu do Quốc tang nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương.
Hàng nghìn cổ động viên của CLB Tottenham Hotspur đã đổ ra đường phố để ăn mừng chức vô địch Europa League 2024/2025.
Bắn súng là một trong những lựa chọn để người khuyết tật có thể trải nghiệm các môn thể thao phù hợp với thể trạng.
Hành trình của CLB bóng đá Công An Hà Nội tại Cúp C1 Đông Nam Á đã khép lại, với trận chung kết lượt về trên sân đối thủ Buriram United của Thái Lan.
Danh sách U22 Việt Nam nhận được nhiều sự quan tâm khi có sự xuất hiện của cầu thủ Việt kiều Bùi Alex.
0