Tinh hoa võ Việt - Tập 60: Ôm trước có tay và ngã sấp
Bước 1: Lùi chân phải về sau, tạo tư thế đinh tấn trái, đồng thời gạt tay số 2 mạnh sang hai bên để phá thế ôm, tạo khoảng trống.
Bước 2: Thực hiện chém số 4 bằng cả hai tay, nhắm vào hai bên sườn của đối phương.
Bước 3: Vòng hai tay ra sau lưng đối phương, kéo đối phương sát về phía mình, đồng thời thực hiện kỹ thuật gối số 1 đánh mạnh vào bụng đối phương.
Bước 4: Thu tay, trở về tư thế thủ ban đầu.


Tiền vệ tài hoa Hendrio Araujo chính thức gia nhập CLB bóng đá Hà Nội theo bản hợp đồng có thời hạn ba mùa giải.
Liên đoàn bóng đá Brazil (CBF) đã chính thức bổ nhiệm ông Carlo Ancelotti trở thành HLV trưởng của đội tuyển nước này.
Tiền đạo Nottingham Forest, Taiwo Awoniyi, phải nhập viện phẫu thuật khẩn cấp vì chấn thương bụng sau pha va chạm với khung thành trong trận hòa 2-2 với Leicester City vào ngày 11/5.
Trận đấu muộn nhất vòng 36 giải VĐQG Italia là cuộc đọ sức giữa 2 CLB Atalanta và AS Roma.
Harry Maguire chứng kiến Sheffield United lập kỷ lục vào chung kết play-off Championship với chiến thắng 6-0 trước Bristol City.
Jannik Sinner tiếp tục giành chiến thắng trận thứ hai tại giải quần vợt Italia mở rộng.
0