Tinh hoa võ Việt - Tập 51: Chiến lược số 5

Chiến lược số 5 là một kỹ thuật kết hợp giữa đòn đá thẳng và đòn đấm mạnh mẽ. Các bước thực hiện cụ thể bên dưới.

Bước 1:

Từ tư thế thủ, thực hiện đá thẳng chân phải về phía trước, sau đó hạ chân phải xuống đinh tấn phải, đồng thời tung đòn đấm thẳng tay phải vào vùng mặt.

Bước 2:

Tiến lên đinh tấn phải, thực hiện đấm bật ngược tay phải vào mặt đối thủ. Kết thúc động tác thu về thế thủ.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

U17 nữ Việt Nam giành chiến thắng 2-1 trước Thái Lan, khép lại trận giao hữu đầy ý nghĩa trước thềm vòng loại U17 nữ Châu Á.

FIFA vừa công bố bảng xếp hạng mới nhất của các đội tuyển quốc gia. Đáng chú ý, đội tuyển Việt Nam có sự thăng tiến đáng kể, tăng 5 bậc từ hạng 114 lên 109 thế giới.

Chiến lược gia người Brazil đã quyết định gạch ba cái tên, bao gồm Trần Hoàng Khanh (PVF), Hà Huy Phúc (Hà Nội) và Mai Viết Dũng (Hồng Lĩnh Hà Tĩnh).

Giải chạy Standard Chartered Marathon Di sản Hà Nội 2025 chuẩn bị diễn ra lần thứ mười tại Thủ đô, tiếp nối thành công của những mùa giải trước.

Tâm điểm tại vòng 30 giải ngoại hạng Anh là trận derby vùng Mersyside giữa Liverpool và Everton.

CLB Công An Hà Nội không đạt được kết quả như ý muốn, bỏ lỡ nhiều cơ hội khi làm khách đến sân của đại diện Indonesia PSM Makassar trong trận bán kết lượt đi cúp C1 Đông Nam Á.