Trào lưu chơi Pickleball

Pickleball là môn thể thao mới du nhập vào Việt Nam. Với ưu điểm dễ chơi, tính mới lạ, Pickleball đang nhanh chóng trở thành một trào lưu, thu hút đông đảo người chơi ở mọi lứa tuổi.

Pickleball có nguồn gốc từ Mỹ, xuất hiện đầu tiên ở bang Washington vào năm 1965. Đây là môn thể thao có tốc độ phát triển nhanh nhất thế giới trong vài năm trở lại đây. Tại Việt Nam, pickleball xuất hiện từ năm 2018 nhưng chỉ thực sự được nhiều người biết đến khoảng hơn một năm nay.

Pickleball đang trở thành một trào lưu, thu hút đông đảo người chơi ở mọi lứa tuổi.

Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Môn pickleball có thể chơi ngoài trời hoặc trong nhà, kích thước sân giống sân cầu lông nhưng lưới đặt sát mặt sân như lưới sân tennis, vạch kẻ chia ô sân giống vạch kẻ chia ô của bàn bóng bàn. Bóng chơi pickleball bằng nhựa, nhỏ hơn quả cầu mây. Vợt giống vợt bóng bàn nhưng hình vuông và lớn, có tay cầm dài hơn. Chi phí dành cho môn thể thao này khá phù hợp nên ai cũng có thể tham gia dễ dàng.

Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông.

Đa số người tham gia đều nhận định Pickleball dễ chơi, vận động toàn thân, nhưng không cần cường độ nhanh, mạnh, người chơi có thể làm chủ nhịp độ trận đấu; chỉ cần 2 - 3 buổi tập, người mới bắt đầu đã có thể làm quen và chơi Pickleball thành thạo. Chi phí để tham gia tập luyện phù hợp nhiều đối tượng.

Pickleball dễ chơi, vận động toàn thân, nhưng không cần cường độ nhanh, mạnh

Không chỉ dễ tiếp cận, bộ môn pickelball còn mang tới nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất, giúp cải thiện tính linh hoạt của người chơi và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Việc tập luyện bộ môn này thường xuyên còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng tốc độ phản xạ, sự hiệu quả của phối hợp tay và mắt của người chơi.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Con phố sách cũ trên đường Láng (Hà Nội) là chốn thân quen của nhiều người, nơi chứa đựng những câu chuyện riêng, khiến cho tâm hồn của họ luôn được rộng mở.

Những ngày khô lạnh ít ỏi của đợt rét tháng Ba rất nhanh sẽ đi qua, để sớm mai, một mùa hè rực rỡ bừng tỉnh.

Hơi thở của cuộc sống hiện đại trong âm nhạc đường phố nhiều năm nay đã mang đến cho không gian hồ Gươm một góc nhìn vô cùng mới mẻ, lôi cuốn và hấp dẫn mọi du khách mỗi dịp cuối tuần.

Giữa những bộn bề cuộc sống, người ta luôn tìm kiếm cách để giải trí, để tái tạo năng lượng. Swing - môn nhảy sôi động là một cách để người trẻ tận hưởng cuộc sống.

Cổng Đục là đoạn phố nối giữa hai phố Hàng Vải và Hàng Mã, nơi đây đã trở thành một điểm nhấn trong bản đồ du lịch văn hóa của du khách.

Ngay giữa lòng Hà Nội, phiên chợ Yên ở phường Yên Nghĩa, quận Hà Đông vẫn mộc mạc đậm chất quê, chứa đầy đủ yếu tố của một phiên chợ quê Bắc Bộ đúng nghĩa.