LIVE Tinh hoa võ Việt - Tập 80: Ôn tập khởi quyền, động tác từ 1-28

Cùng ôn tập toàn bộ các động tác từ 1 đến 28 trong bài Khởi quyền, một phần quan trọng trong nền tảng võ thuật.

Nội dung chính: 

Hướng dẫn chi tiết từng động tác từ 1 đến 28, chú trọng vào tư thế, đường đi của các động tác và cách phát lực hiệu quả; nhấn mạnh sự nhịp nhàng giữa các động tác và sự cân đối trong toàn bộ bài Khởi quyền.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Thủ môn Việt kiều Patrik Lê Giang của CLB TP.HCM thông báo sẽ quay trở lại châu Âu, với lý do cá nhân.

Đội tuyển điền kinh Việt Nam đang rất tích cực tập luyện tại trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia, hướng tới thành tích tốt nhất ở các giải đấu sắp tới, nhất là ở SEA Games 33.

Tiền đạo Nguyễn Tiến Linh gặp chấn thương khi thi đấu cho Bình Dương ở trận thua 1-2 CLB Thể Công Viettel diễn ra vào tối ngày 8/3, thuộc khuôn khổ vòng 16 V-League 2024/25.

Các thành viên CLB Sức khoẻ ngoài trời thành phố Hà Nội đang tích cực tập luyện cho tiết mục đồng diễn vào ngày 10/5, nhằm đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ và kỷ niệm 50 năm thành lập.

Arsenal đã có màn chạy đà hoàn hảo khi có chiến thắng đậm 7-1 trước PSV ngay trên đất Hà Lan, kết quả này giúp "pháo thủ" tự tin và quyết tâm giành 3 điểm ngay tại Old Trafford

Sự đi xuống của nhà đương kim vô địch Manchester City và nhiều ông lớn khác ở mùa giải năm nay đang tạo điều kiện để Liverpool có con đường thuận lợi trên hành trình tới ngôi vương của ngoại hạng Anh.