Tinh hoa võ Việt - Tập 68: Khóa tay dắt số 1 và số 2

Cùng học cách thực hiện hai kỹ thuật khóa tay dắt, giúp khống chế và kiểm soát đối phương hiệu quả. Các bước cụ thể bên dưới.

Khóa tay dắt lối 1:

Tóm cổ tay đối phương, bước chân khóa, luồn tay tạo thế khóa chặt tay. Vít cổ tay xuống và đẩy khuỷu tay đối phương lên để khống chế hoàn toàn.

Khóa tay dắt lối 2:

Tóm cổ tay, chém ngang vào sườn đối phương. Bẻ cong tay đối phương ra sau lưng, quay lưng lại phía mình. Giữ chặt bắp tay đối phương, bước chân khóa trước hai chân đối phương để kiểm soát.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

VĐV Tigst Assefa người Ethiopia đã phá vỡ kỷ lục thế giới ở nội dung dành cho nữ khi cán đích ở vị trí thứ nhất tại Giải Marathon London lần thứ 45.

Tại trận đấu muộn tại vòng 34 Serie A, dù được chơi trên sân nhà nhưng Lazio đã có một ngày thi đấu gặp nhiều khó khăn khi tiếp đón Parma.

CLB Leeds United đã công bố thiết kế sân mới, mục tiêu nâng cấp Elland Road thành sân 53.000 chỗ ngồi sau khi giành quyền trở lại Premier League.

Mikel Arteta kêu gọi người hâm mộ Arsenal tạo nên bầu không khí đỉnh cao trong trận bán kết Champions League với PSG.

Giải quần vợt Madrid Open 2025 đã bước vào những trận đấu vòng 3 ở nội dung đơn nam. Không có bất ngờ lớn xảy ra khi các tay vợt tên tuổi luôn biết cách thể hiện bản lĩnh và đẳng cấp trong những khoảnh khắc quyết định.

Mùa giải Serie A năm nay chứng kiến cuộc đua ngôi vô địch đầy kịch tính giữa Napoli và Inter Milan, trong khi cuộc cạnh tranh top 4 giành suất dự Champions League cũng hấp dẫn không kém.