Tinh hoa võ Việt - Tập 56: Ôn tập khóa gỡ bóp cổ

Cùng học cách thực hiện kỹ thuật khóa gỡ bóp cổ để hóa giải các tình huống bị tấn công, bao gồm các bước sau:

Bóp cổ trước lối 1: Hạ trọng tâm, chắp tay hình tháp, đẩy tay phá thế bóp cổ, chém tay, vít cổ và đánh gối để phản đòn hiệu quả.

Bóp cổ trước lối 2: Bước trung bình tấn, giữ tay đối phương, đánh chỏ phá thế, kẹp tay vào nách và chỏ ngược vào mặt đối phương.

Bóp cổ sau: Lùi về đinh tấn, gạt tay phá thế bóp cổ, kết hợp chém tay và quét chân để thoát khỏi đòn tấn công.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Tiền vệ tài hoa Hendrio Araujo chính thức gia nhập CLB bóng đá Hà Nội theo bản hợp đồng có thời hạn ba mùa giải.

Liên đoàn bóng đá Brazil (CBF) đã chính thức bổ nhiệm ông Carlo Ancelotti trở thành HLV trưởng của đội tuyển nước này.

Tiền đạo Nottingham Forest, Taiwo Awoniyi, phải nhập viện phẫu thuật khẩn cấp vì chấn thương bụng sau pha va chạm với khung thành trong trận hòa 2-2 với Leicester City vào ngày 11/5.

Trận đấu muộn nhất vòng 36 giải VĐQG Italia là cuộc đọ sức giữa 2 CLB Atalanta và AS Roma.

Harry Maguire chứng kiến Sheffield United lập kỷ lục vào chung kết play-off Championship với chiến thắng 6-0 trước Bristol City.

Jannik Sinner tiếp tục giành chiến thắng trận thứ hai tại giải quần vợt Italia mở rộng.