Tinh hoa võ Việt - Tập 18: Đấm bật ngược và tấn kết hợp
Kỹ thuật đấm bật ngược:
Là kỹ thuật sử dụng lưng bàn tay để tấn công mục tiêu. Kỹ thuật này đòi hỏi cách phát lực chính xác, sử dụng khuỷu tay làm trục xoay và tạo đòn đánh mạnh mẽ, đúng kỹ thuật.
Phối hợp đấm bật ngược với bộ tấn:
Luyện tập kết hợp đấm bật ngược với các bộ tấn cơ bản: trung bình tấn, đinh tấn và tam giác tấn giúp tăng khả năng kiểm soát và phối hợp nhịp nhàng giữa tay, hông và chân khi thực hiện đòn tấn công.
Vovinam là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, với gần 90 năm phát triển, hiện đang phủ rộng phong trào từ cơ sở ở khắp các địa phương trên cả nước.
Borussia Dortmund sẽ có màn đối đầu Barcelona tại UEFA Champions League vào rạng sáng 16/4. Việc thiếu một vài cầu thủ do chấn thương khiến đội bóng này khó có cơ hội lội ngược dòng trước Barcelona.
Với sự tỏa sáng của những người cũ tại Man United, đội bóng thành Naples - Napoli đã hoàn thành mục tiêu tại vòng 32 Serie A không mấy khó khăn.
Aymeric Faurand Tournaire và Đỗ Chung, hai cầu thủ mang dòng máu Việt Nam đang thi đấu tại châu Âu, vừa tỏa sáng để đem tới những tín hiệu vui cho bóng đá Việt Nam trước thềm SEA Games 33.
Đội tuyển U17 Triều Tiên đã thể hiện sức mạnh vượt trội khi đè bẹp U17 Indonesia với tỷ số 6-0 trong trận tứ kết U17 châu Á 2025 diễn ra tối 14/4, qua đó giành vé vào bán kết một cách đầy thuyết phục.
Với chiến thắng đậm trước Valladolid, Atletico giữ vững vị trí thứ ba trên bảng xếp hạng với 3 điểm kém hơn so với đội xếp trên là Real Madrid.
0