Rèn luyện khả năng tính toán logic với Parkour
Cứ đều đặn hàng tuần, Hoàng và Tú cùng các thành viên trong nhóm CLB HIGHNOY dành ra hai đến ba ngày để tập luyện môn Parkour ở nhiều địa điểm tại Thành phố Hà Nội. Trải qua hơn 10 năm tập luyện môn thể thao này, các thành viên trong CLB HIGHNOY đã có những quan điểm hoàn toàn khác so với những ý kiến cho rằng đây là một môn thể thao mạo hiểm. Cũng theo chia sẻ của những thành viên trong CLB HIGHNOY, để luyện tập Parkour yêu cầu sự vận động của toàn bộ cơ thể và đây được coi là bài tập hiệu quả cho toàn thân. Thông qua các chuỗi chuyển động khác nhau, cơ thể sẽ vận động. Điều đó sẽ giúp kết hợp nhiều nhóm cơ chính trong một bài tập.
Ngoài ra, về mặt tinh thần Parkour cũng có tác dụng giúp người tập tăng cường sức chịu đựng tổng thể. Môn Parkour cũng đòi hỏi người chơi cần nhanh chóng đưa ra quyết định về các chuyển động tiếp theo. Nhiều động tác Parkour tự nhiên rèn luyện khả năng tính toán nhanh chóng, đưa ra quyết định logic, tăng phản xạ cũng như tin tưởng vào các quyết định bản năng. Đồng thời, thúc đẩy một cảm giác tự tin mới cho người chơi cả trong Parkour lẫn ngoài cuộc sống.
Câu lạc bộ Paris St Germain có chiến thắng tối thiểu trước Angers ở vòng đấu thứ 28 Ligue 1 để đăng quang sớm 6 vòng, trở thành nhà vô địch đầu tiên trong số 5 giải đấu hàng đầu châu Âu mùa 2024/2025.
Chấn thương của ngôi sao Jamal Musiala trong chiến thắng 3-1 của Bayern Munich trước Augsburg ở trận đấu sớm vòng 28 Bundesliga khiến anh sẽ phải nghỉ thi đấu dài hạn.
Thắng lợi nhẹ nhàng 1-0 trước Angers ngay trên sân nhà giúp thầy trò HLV Luis Enrique đăng quang giải vô địch quốc gia Pháp 2024/2025 sớm 6 vòng.
Sáng 5/4, đội tuyển cầu lông Việt Nam lên đường tới Trung Quốc tham dự giải cầu lông vô địch châu Á 2025.
Ở trận đấu sớm nhất vòng 31 giải Ngoại hạng Anh, Arsenal làm khách trước Everton. Trong khi đó, giới hâm mộ túc cầu đang chờ đợi được theo dõi trận derby Manchester diễn ra vào tối mai.
Tâm điểm của vòng tứ kết giải Charleston mở rộng hôm nay là cuộc đối đầu giữa hạt giống số 1 Jessica Pegula và Danielle Collins. Đây sẽ là một thử thách không nhỏ đối với Collins, khi cô đã để thua trong cả 5 lần đối đầu gần nhất với Pegula.
0