Người già có nên ăn chay? | Chuyện tuổi già | 18/05/2025
Nhiều người cao tuổi ngày nay có xu hướng chuyển sang ăn chay với mong muốn đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, ăn chay như thế nào để đủ chất và đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho cơ thể thì vẫn còn nhiều người chưa hiểu rõ.